Apprendre à vivre un changement comme une opportunité de rayonner dans votre liberté
Hélène Binaghi, coach de vie spécialisée dans les changements de vie
ÊTRE LIBRE
« Être, naître, renaître,
découvrir qui l’on est, sans jugement, sans peur, juste pour son bien-être
Tendre l’oreille vers ses besoins,
s’écouter, s’apprivoiser, entamer ce chemin, se rencontrer
Réaliser ses rêves, ses envies, sans limite,
s’épanouir à la lumière de son cœur,
Être, simplement être »
Tel un oiseau, j’ai trouvé ma liberté
Libre d’être moi, libre de m’envoler
Aujourd’hui, je suis là pour vous guider,
pour vous aider à vous reconnecter,
Apprendre à vous aimer sans vous juger
Et vous envoler vers votre liberté
C’est exactement la voie que je vous propose de suivre en ma compagnie.
Il est des moments dans la vie où l’on sent devoir entamer un changement professionnel ou privé, pour se sentir mieux. A ce moment précis, on ne sait pas toujours comment s’y prendre ni dans quelle direction aller, bloqué par les peurs, les schémas et les croyances.
Vous y serez accompagnés dans la confidentialité, le respect et la bienveillance.
Que vous soyez attiré par des séances individuelles ou par le dynamisme du groupe, l’objectif sera de se reconnecter à ses forces intérieures pour rayonner dans toute sa liberté.
Selon votre préférence, les séances peuvent avoir lieu soit au cabinet, en extérieur ou par visioconférence.
Prenez soin de vous
Hélène
ÊTRE LIBRE
« Être, naître, renaître,
découvrir qui l’on est, sans jugement, sans peur, juste pour son bien-être
Tendre l’oreille vers ses besoins,
s’écouter, s’apprivoiser, entamer ce chemin, se rencontrer
Réaliser ses rêves, ses envies, sans limite,
s’épanouir à la lumière de son cœur,
Être, simplement être »
Tel un oiseau, j’ai trouvé ma liberté
Libre d’être moi, libre de m’envoler
Aujourd’hui, je suis là pour vous guider,
pour vous aider à vous reconnecter,
Apprendre à vous aimer sans vous juger
Et vous envoler vers votre liberté
C’est exactement la voie que je vous propose de suivre en ma compagnie.
Il est des moments dans la vie où l’on sent devoir entamer un changement professionnel ou privé, pour se sentir mieux. A ce moment précis, on ne sait pas toujours comment s’y prendre ni dans quelle direction aller, bloqué par les peurs, les schémas et les croyances.
Vous y serez accompagnés dans la confidentialité, le respect et la bienveillance.
Que vous soyez attiré par des séances individuelles ou par le dynamisme du groupe, l’objectif sera de se reconnecter à ses forces intérieures pour rayonner dans toute sa liberté.
Selon votre préférence, les séances peuvent avoir lieu soit au cabinet, en extérieur ou par visioconférence.
Prenez soin de vous
Hélène
Les différents stages
Reconnexion à soi : l'envol vers votre épanouissement
Vous vous êtes mis entre parenthèses, vous avez besoin de retrouver une direction ou simplement prendre soin de vous.
Se recentrer permet de gagner confiance et sérénité pour prendre son envol vers son bien-être.
Découvrez des outils concrets que vous pourrez réutiliser au quotidien et laissez-vous guider le temps d’un week-end dans une bulle de sérénité où vous serez votre priorité.
Confiance en soi, l'affirmation de votre liberté
La confiance permet d’oser sa vie.
Douter facilement de soi et de ses compétences empêche souvent de franchir un cap et d’aborder les changements nécessaires.
L’objectif de ce stage est de prendre conscience de sa propre valeur, de ses forces.
Vous y trouverez l’impulsion nécessaire à favoriser l’estime de soi et la confiance en vous-même pour déplacer des montagnes.
Burn-out, un clash pour mieux rebondir
Les tâches s’accumulent, envahissent, et débordent. Quand lutter constamment pour rester à niveau, sans plus savoir par où commencer, ni donner de la tête, et que tout est prioritaire… C’est la noyade : vous êtes fatigué, usé, exténué…
Ce stage permet de prendre du temps, de se ressourcer et comprendre comment préserver sa santé et assurer un équilibre entre travail et vie privée.
Accompagnement personnalisé
« Il n’existe rien de constant mis à part le changement »
Bouddha
… mais le changement, qu’il soit désiré ou imposé par la vie, nous offre la possibilité de grandir et d’évoluer.
Les changements sont le propre de la nature et la clef de notre évolution.
Parfois source de stress ou de peurs, ils chamboulent les repères. Or, ils offrent surtout une formidable chance en ouvrant de nouvelles possibilités. Faut-il encore les voir ?
Je vous accompagnerai sur votre chemin, à votre rythme sur la voie de l’expérience positive en vous aidant à :
- comprendre ce qui vous arrive et pourquoi
- vous reconnecter à vous-même
- améliorer la confiance en vous
- favoriser la vision positive
- percevoir les opportunités qui s’offrent à vous
- réussir le changement sereinement
J’utilise des exercices de pleine conscience, des exercices de focalisation sensorielle, des exercices de découverte de soi, tous issus de diverses formations tel que la kinésiologie, la communication non-violente ou le reiki.
COMMENT SUIS-JE DEVENUE THERAPEUTE ?
Hélène Binaghi
Tout a commencé quand j’ai réalisé que j’avais tout pour être heureuse mais que je ne l’étais quand même pas …
Depuis 2009, je me forme régulièrement aux thérapies douces et au développement personnel dans le but de comprendre les fonctionnements subtils de l’être humain.
En parallèle, j’avais tout pour être heureuse : un mari adorable, de beaux enfants, une famille et des amis en or, une jolie maison, un emploi honorable et une situation financière saine. Pourtant je me sentais vide. Que me manquait-il ?
Pour trouver à la réponse : j’ai changé de profession, me suis séparée, et suis partie voyager seule. Je ne trouvais toujours pas ce que je cherchais. Le chemin n’était pas le bon et la vie me l’a fait savoir en force : burn-out, enfants qui ne vont pas bien, séparation compliquée, et licenciement. Ma vie était en lambeau !
La vie faisant bien les choses, j’ai eu la chance de faire 2 magnifiques rencontres :
La première, lors d’un stage sur la confiance en soi, m’a permis de me relier à mon corps, puis à mes émotions, et ma voix intérieure. J’ai découvert mon intuition et su à la fin de ce stage que je devais faire quelque chose avec tous ces outils que j’avais utilisé depuis 10 ans.
Grâce à la seconde j’ai compris que, pour vaincre le sentiment d’impuissance face à une situation, il faut prendre ses responsabilités et comprendre le bénéfice que l’on tire à rester dans une situation nuisible pour soi.
Plus de 2 ans plus tard, me voilà dans ma nouvelle version, prête à vous faire découvrir la puissance des stages, à vous offrir cet espace pour prendre soin de vous et vous laisser découvrir l’énergie que cela procure de vivre des expériences en groupe et tous les déclics que cela engendre.
Les objectifs des accompagnements
Respect et soin de soi
Le privilège d’un temps rare et d’un espace intime et exclusif pour mieux se découvrir
Estime de soi et confiance en soi
Avoir une saine considération pour soi et de sa propre valeur augmente nettement la reconnaissance des autres. Nul n’est plus à même de prendre soin de vous que vous
Bienveillance et non-jugement
Ecouter ses besoins et se respecter
Être acteur de sa vie
Comprendre sa responsabilité dans chaque situation et faire ses choix en conscience en devenant acteur de sa vie.
Faciliter l'autonomie
Par l’expérience sensible de différentes approches et méthodes vous allez créer votre éventail personnel de solutions
Oser sa vie
Pouvoir réaliser ses rêves, se réaliser en profondeur, sincérité et sérénité
Témoignages
Ce que l’on dit de mes accompagnements ?
Hélène m’a aidé à sortir de mes angoisses qui me prenaient toute mon énergie. Elle a su me comprendre et me montrer le chemin pour m’auto calmer. Elle est une personne dynamique mais douce quand il le faut. Encore merci
Hélène est une personne très à l’écoute de ses patients et toujours disponible pour venir en aide. Son approche est différente et adaptée à chaque fois aux besoins du moment.
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Mais promis, je ne t’enverrai pas plus d’un email par mois.