coach Burn-out

En débutant ce coaching, j’étais dans un tournant important de ma vie, durant lequel j’ai dû faire des choix cruciaux, à savoir rester la même personne qu’auparavant ou passer à l’action et devenir quelqu’un de meilleur. Je savais que rester la même personne qu’auparavant n’étais plus possible, car mon ancien mode de fonctionnement m’avait emmené dans une situation de questionnement existentiel profond, mais également dans une phase qui a été qualifié de dépression par mon médecin. Étant quelqu’un de très calme et très pensif, j’avais beaucoup de mal à prendre du recul sur certaines situations, mais également à passer à l’action. Dès notre première entrevue, j’ai été convaincu par les bienfaits que ce coaching pouvait m’apporter. Madame Binaghi m’avait d’ailleurs dit que c’était une chance ce qu’il m’arrivait, même si j’ai eu du mal à l’admettre étant donné que j’étais au plus mal. Ce coaching, essentiellement basé sur le passage à l’action m’a permis de mettre en place en quelques semaines de nombreuses choses qui m’ont permis d’aller de l’avant. Cela m’a permis d’avancer à mon rythme, de reprendre l’activité sportive et de m’intéresser à mon développement personnel. À chaque séance, nous choisissions un thème sur lequel nous allions travailler, puis nous déterminions ensemble ce que j’allais appliquer dans mon quotidien. Durant tout ce coaching, je me suis senti soutenu et encouragé avec énormément de bienveillance et une profonde envie d’aider la personne. Grâce à cet accompagnement et à toutes les choses que j’ai mis en place, j’ai pu reprendre de manière saine mon emploi, mais aussi et surtout, ma joie de vivre. Pour toutes ces raisons, je conseille vivement à toute personne dans des situations délicates de faire confiance à ce coaching. Les méthodes de travail de Madame Binaghi permettent d’avancer tout en douceur, malgré le fait que le passage à l’action est une clé dans le coaching.

J’ai découvert le coaching avec Hélène alors que j'étais dans une impasse, très déprimée, voire désespérée. Les conseils pratiques et les outils qu'elle m'a transmis ont favorisé de profonds bouleversements. Ils m'ont permis d'effectuer les changements nécessaires et réparateurs pour affronter et surmonter une période particulièrement difficile de ma vie. Dès la première séance, une fenêtre de libération s'est ouverte à moi. Hélène a su m'éclairer sur les blocages affectifs, relationnels et familiaux dans lesquels j'étais emprisonnée. La vitesse de changement a été stupéfiante et à ce niveau-là, Hélène a joué un rôle catalyseur déterminant. Son coaching, en complément d’une psychothérapie, m'a apporté les moyens pour que je puisse me confronter à mes blocages et soigner des blessures anciennes. Travailler avec Hélène est un engagement qui exige d'être à la fois sincère mais aussi tendre envers soi-même. Le processus peut parfois être inconfortable ou douloureux mais on sent rapidement combien les choses bougent dans le bon sens. L'accompagnement que m’a proposé Hélène, m'a permis de lâcher beaucoup de choses. Son écoute empathique, son intuition, sa douceur et la parfaite maîtrise des outils qu'elle propose, de même que sa grande capacité d'adaptation aux besoins et limites que j'ai pu exprimer d'une séance à l'autre, tout cela fait que je me suis toujours sentie pleinement en sécurité, entendue et écoutée. J'accorde à Hélène toute ma confiance et je la recommande sans hésiter à toute personne qui souhaite se libérer de la négativité et avancer dans le chemin de la guérison.