Retraite Bien-Être

Envie de faire une pause Bien-Être ?
Offrez-vous un moment privilégié pour votre cœur et votre esprit dans un cadre idyllique. Si vous souhaitez réactiver votre potentiel et laisser entrer l’abondance dans votre vie, nos retraites Bien-Être sont faites pour vous.

Retraite Bien-Être

Un Être Kiné organise pour vous différentes retraites Bien-Être sur le canton de Fribourg ou ailleurs en Suisse Romande. Véritables séjours de ressourcement, ces retraites s’adressent à toute personne souhaitant : 

  • Déconnecter pour s’occuper de soi
  • Retrouver du sens, déterminer ses priorités et percevoir la direction dans laquelle avancer
  • Retrouver une énergie positive pour avancer dans sa vie avec plus de légèreté
  • Se mettre ou se remettre dans l’action
  • Récupérer force et énergie après une période d’épuisement personnel ou professionnel
  • Faire le point sur sa vie
  • Développer sa sécurité intérieure
  • Être l’auteur et l’acteur de sa vie
 

Toutes les outils utilisés durant les retraites bien-être sont issus des méthodes suivantes: coaching, kinésiologie, communication non-violente et diverses thérapies énergétiques. 

N’hésitez pas à me contacter pour plus de détails.

Pourquoi des retraites Bien-Être

J’ai décidé de créer des Retraites Bien-Être car lorsque j’ai expérimenté cela il y a quelques années, cela a été une révélation pour moi. 

C’est une de ces retraites qui m’a sauvée d’une dépression et m’a fait prendre conscience des changements que je voulais opérer dans ma vie. 

Je vous propose donc 3 jours de retraite Bien-Être sur différents thèmes qui sont concoctés pour vous si vous désirez :

mais elles ne sont pas pour vous si vous désirez :

De temps en temps, il nous faut faire une pause pour permettre à notre âme de nous rejoindre

Proverbe indien

Des retraites Bien-Être à la montagne

Car la nature permet d’atteindre plus rapidement un sentiment de paix intérieure. La nature favorise la connexion à soi. Il est plus facile de vivre l’instant présent au contact du vent, du soleil, de l’herbe, tous les sens sont plus développés. 

Pour organiser les retraites Bien-Être, je veille toujours à choisir des lieux :

  • Cosy, douillets 
  • Des sites privatisés (hôtel ou maison d’hôtes)
  • Si possible avec un sauna, hot tube, etc
  • Avoir de la nourriture de qualité venant de producteurs locaux (si possible Bio)
  • Adapté aux personnes végétariennes ou véganes
  • Avoir des espaces extérieurs 
 

Offrez-vous 3 jours de retraite Bien-Être pour vous ressourcer, lâcher-prise et surtout vous laissez surprendre

Foire aux questions

Un Être Kiné vous propose des retraites Bien-Être en Suisse Romande. Ces stages ont pour objectifs de vous reconnecter à vous-même, récupérer de l’énergie après un burnout ou gagner en confiance en vous.

Les retraites Bien-Être sont organisées pour :

  • Vous écouter, ressentir votre moi profond
  • Respecter vos valeurs, entendre ce que vous dit votre cœur
  • Vous détendre
  • Développer vos ressentis et votre intuition
  • Vous reconnecter à vous-même de façon à aborder la vie avec confiance, recul et sérénité

Le tarif est indiqué dans chacune des retraites Bien-Être. Le tarif inclut :

  • Le logement 
  • Les repas
  • Les activités durant le séjour

Le trajet est à la charge de chaque participant. Chacun vient par ses propres moyens ou du co-voiturage peut être organisé.

J’utilise ma propre intuition pour organiser les retraites Bien-Être mais durant le séjour chacun vit la retraite qu’il a envie de vivre.