En 2025, vis enfin ta vie de rêves

Une journée d'atelier pour te reconnecter à tes rêves, définir tes objectifs 2025 et le plan d'action pour t'assurer de les réaliser

Et si 2025 devenait enfin l’année où tu oses rêver et agir pour vivre une vie qui te ressemble vraiment ?

Trop souvent, on arrive le 31 décembre avec une certaine frustration : les souvenirs des épreuves de l’année, le sentiment de courir sans arrêt, sans avoir jamais le temps de réaliser ce qui compte vraiment pour soi et en laissant derrière des projets inachevés et nos rêves oubliés.

On se retrouve à : 

Cette année, il est temps que cela change

et de : 

Imagine : terminer 2025 avec le sentiment d’avoir accompli ce qui te fait du bien et te rapproche de la vie à laquelle tu aspires 

En même temps, c’est normal. 

On nous apprend à mettre des objectifs au travail mais rarement dans la vie privée.

Le résultat ? Les semaines passent, les mois s’enchaînent, et la vie défile. Entre les obligations du travail, les imprévus, les besoins de la famille, on passe son temps à répondre aux attentes des autres et on s’oublie un peu et on ne prend pas le temps de se poser et de réfléchir à ce que l’on veut vraiment et aux projets que l’on désire réaliser.

Mais le secret, c’est :

Tu sais maintenant pourquoi j’organise cet atelier : Pour t’aider à avoir une vie alignée à tes aspirations profondes

Hélène, coach qui t'aide à toucher tes rêves

Je m’appelle Hélène Binaghi, je suis coach de vie spécialisée sur confiance en soi et dans l’accompagnement du burn-out.

Chaque jour, j’accompagne des hommes et des femmes qui se sentent débordés, désaligné et en quête de sens, à retrouver la force, la sérénité et l’équilibre dont ils ont besoin pour avancer. Je les guide pas à pas pour qu’ils reprennent confiance en eux et vivent une vie alignée, épanouie et pleine de sens.

Ma philosophie : Pas à pas, tous les rêves sont réalisables. 
Je suis convaincue que chacun a la force en lui pour avancer vers une vie qui lui ressemble vraiment.

coach de vie fribourg
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Une journée pour te reconnecter à tes rêves, définir tes objectifs 2025 et le plan d'action pour t'assurer de les réaliser

Date et Lieu

18 janvier 2025 à Romont au Centre Santé et Bien-être

Horaire

09h00-12h00 et 13h00-16h00

Participants

Maximum
15 personnes

Prix

CHF 150.- par personne CHF 120.- si réservation avant le 8 janvier 2025

Cette journée, c’est bien plus qu’un simple atelier : c’est une véritable parenthèse pour toi, où tu prendras le temps de te poser et de travailler sur ce qui compte vraiment.

À travers des exercices guidés (que tu réaliseras principalement en autonomie) et différents outils issus du coaching, tu pourras clarifier tes envies, définir des objectifs alignés, et construire ton plan concret pour te réaliser sereinement.

Cet atelier t’apportera :

  • Un moment rien que pour toi : Une journée pour te recentrer sur tes envies et tes aspirations, loin des obligations du quotidien.
  • De la clarté : Tu repartiras avec une vision claire de ce que tu veux vraiment pour 2025.
  • Des objectifs alignés : Tes projets seront en phase avec tes valeurs et ce qui te fait vibrer.
  • Un plan d’action concret : Tu sauras exactement quelles étapes suivre pour avancer vers tes rêves.
  • Un boost de confiance : Tu retrouveras l’élan pour te décider, te projeter et oser avant vers tes rêves.
  • Un cadre bienveillant : Tu partageras cette journée avec d’autres personnes qui, comme toi, ont envie de construire une année alignée et inspirante.
  • Être aux commandes de sa vie:  Être l’auteur et l’acteur de ton histoire, en construisant une année qui te ressemble.

Foire aux questions

Il y a maximum 15 personnes par atelier. Cela se passe à Romont au Centre Santé et Bien-Être. 

Bien sûr, cet atelier est aussi très sympathique à faire en groupe. C’est même un chouette cadeau de Noël

Bien sûr, il faut savoir qu’il y a déjà des hommes inscrits. 
Avoir une vision homme femme est aussi très intéressante pour évoluer. 

Nous ferons une heure de pause à midi. Il sera possible de prendre un pique-nique dans la salle ou d’aller manger au tea-room ou au restaurant proche du centre.

En avance par virement bancaire, via Twint ou par carte de crédit.