Prendre les situations très à ❤️, c’est bien quand elles sont positives. Mais cela peut également faire vivre de vrais montagnes russes émotionnelles 🎢 quand elles sont plus compliquées à gérer.
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D'apporter un autre point de vue à la situation
De comprendre pourquoi tu vis ces montagnes russes
De relativier
De prendre du recul sur la situation
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Pour prendre son envol, il faut découvrir ce qui nous donne des ailes