Atelier: 4 soirées pour arrêter de subir le manque de confiance en soi

La confiance en soi est toujours à là, faut-il encore savoir la trouver ?

4 soirées pour arrêter de subir son manque de confiance en soi

Marre de te poser mille questions ?
Marre de toujours dire oui ?
Marre de te faire passer au second plan ?
Marre d’avoir le sentiment de ne pas y arriver ?
Marre d’être bloqué(e) par le regard des autres ?
Marre de stagner ?

Un atelier 85% axé sur de la pratique :

Durée

4 soirées
de 19h00 à 22h00

Participants

Maximum
12 personnes

Lieu et date

25 janv - 1 fev - 8 fév - 15 fév
à Romont

Tarifs

CHF 190.- (y compris documentation)

Pratiquer et passer à l'action

La théorie c'est bien, la pratique c'est mieux...
à force de se comparer, d'imaginer ce qu'on aimerait faire sans passer à l'action, les doutes apparaissent et la confiance et l'estime de soi diminue.

Voilà pourquoi cet atelier est axé sur de la pratique en petit groupe afin d'identifier vos ressources et vos forces pour améliorer la vision de vous-même.

Tous les exercices présentés sont issus des méthodes de coaching que j'utilise quotidiennement dans mon cabinet.

Hélène, créatrice d'atelier confiance en soi

Coach certifiée spécialisée dans la confiance en soi, j’ accompagne des personnes quotidiennement à se libérer de leurs blocages, se libérer de leurs croyances limitantes pour renforcer l’image et l’estime d’eux-même et se créer une vie avec plus de sens. 

J’offre des accompagnements individuels et des ateliers de confiance en soi pour permettre à chacun et chacune de vivre une vie plus épanouie.

 

La seule façon de continuer est d'avancer.
La seule façon d'avancer est de changer.

Ardit Beqiri

Accompagnement individuel

Tu souhaites en savoir plus sur toi ?
Tu souhaites changer ce qui te dérange en toi ?
Tu souhaites atteindre un objectif personnel ou professionnel ?
Tu souhaites vivre plus en adéquation avec tes valeurs ?

Pour aller plus loin, je te propose un voyage intérieur qui te permettra de te concentrer sur toi et décupler de forces pour arriver à la destination de tes rêves. 

Foire aux questions

En petit groupe de maximum 12 personnes. En général, vous travaillez en groupe de 2 à 3 pour avoir un maximum de temps pour pratiquer chaque exercice et repartir avec votre propre boîte à outils.

Ils ont lieu le mercredi soir de 19h00 à 22h00. Une pause est prévue au milieu. 

En avance par virement bancaire ou le premier soir de l’atelier en cash

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